有什麼辦法讓手指變軟

方法一：

如果手指想變軟的話，可以用點白醋把浸手，然後再泡泡牛奶，多擦手霜，最好就是晚上睡覺的時候塗上厚厚的手霜或按摩霜再用一次性手套套住，這樣操作之後的效果挺好的。

方法二：

我們可以做手指操，反覆做張開攥拳的動作並由手指底部向指尖上推按，再用兩隻手指夾住一根手指反覆向外拉。

方法三：

有規律的揉指關節並兩手交替，還可以用冷熱水交替的洗手,以加快新陳。

方法四：

可以經常做做手指按摩，兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，或者刺激手掌的正中點。還可以使用拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到做三次即可。

以上就是手指變軟應該如何訓練的訓練方法，相信大家通過上述內容的介紹和了解，都能夠很快的學會應該如何進行訓練和操作，讓手指變得更加柔軟和靈活，還可以活動筋骨。