楊梅不用鹽水泡可以吃嗎
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1、楊梅不用鹽水泡可以吃。
2、因為清洗楊梅就是洗裡面的蟲子,那些蟲子主要是蒼蠅的卵,沒用鹽水洗就吃了沒有大問題。但是為了衛生考慮,吃之前最好用淡鹽水浸泡8-10分鐘,時間太長會破壞楊梅的味道。
3、楊梅每100克可食用部位含有水分83.4、熱量28千卡,還含有豐富的糖分、有機酸、纖維素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素以及多種礦物質元素,如鈣、鐵、鉀等等。
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