10種方法來在30歲後享受快樂的單身生活

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方法1：享受自由。1、在外面待到多晚都行，不會被人嘮叨。方法2：學會珍惜你的生活空間。1、你想要自己的家多幹淨或多髒亂都行。方法3：跟自己約會。1、犒勞自己一頓美味晚餐或是參加有趣的冒險活動。方法4：發展事業。1、把握新的機會，推動自己的事業發展。方法5：花時間旅行。1、花錢去旅行。方法6：培養新的愛好。1、你有一直想要嘗試的新事物嗎？也許你可以試一試旱地滑冰或是打壘球。方法7：回饋社群。1、在動物收容所或本地醫院當志願工作者。方法8：增進友誼。1、生活中除了愛情，還有其它感情。方法9：獲取優質睡眠。1、研究顯示單身人士比已婚人士睡得更香。方法10：保持活躍。1、這樣你會更健康和開心。過了30歲後，單身的你是否覺得身邊所有人都成雙成對？單身並不是什麼壞事！事實上，單身有許多好處。30歲的你清楚知道自己要什麼，擁有想做什麼就做什麼的自由。另外，你可以專注於自己，去做自己一直想做卻沒時間做的事情。你完全可以享受一個人的生活。下面的10條小提示可以幫助你擁抱30歲後的單身生活。

方法1：享受自由。

1、在外面待到多晚都行，不會被人嘮叨。想要請一天假到海邊玩？那就去吧！你不需要擔心另一半的行程無法配合，想做什麼就做什麼。好好享受吧！最好把你的目的地告訴至少一個人，尤其是如果你是獨自去的。週末出發到森林遠足之前，為了安全起見，最好先發簡訊通知媽媽或好友。

方法2：學會珍惜你的生活空間。

1、你想要自己的家多幹淨或多髒亂都行。討厭水槽裡堆積著大量髒盤子？那就自己承擔責任，儘早把它們洗乾淨。不介意家裡有點亂？那就讓它亂吧！你的生活空間是怎樣的完全由自己決定。單身的你或許不需要太大的房子，要做的家務也就少一點。

方法3：跟自己約會。

1、犒勞自己一頓美味晚餐或是參加有趣的冒險活動。一直很想要嘗試某家新開的餐館？那就去吧！想看最近上映的新電影？趕緊到附近的電影院買票吧！在自己的空閒時間，想做什麼就做什麼。另一個單身的好處是你不需要為了某個人妥協。不想吃義大利餐？那就不用勉強自己。想看動作片？去看吧，沒人會逼你看那些愛情片。

方法4：發展事業。

1、把握新的機會，推動自己的事業發展。這不是讓你當一個工作狂，而是把握機會發展事業，不用擔心因為晚回家而遭到伴侶責罵。出席研討會，報讀額外的課程，在自己的行業中一步一步往上爬，從工作裡獲得滿足感。不喜歡現在的事業？那就換一份工作！為了轉行，回到學校學習或是報讀一些職業課程永遠都不晚。

方法5：花時間旅行。

1、花錢去旅行。一直想出國玩，但因為種種原因，至今未能成行？別猶豫了，現在就訂購機票吧！你可以單獨旅行，或是邀請幾個朋友一起旅行。一個人旅行時，你可以按照自己的步調在任何時間做任何事情。如果你覺得海外旅行太麻煩了，可以試一試在國內公路旅行。

方法6：培養新的愛好。

1、你有一直想要嘗試的新事物嗎？也許你可以試一試旱地滑冰或是打壘球。也許你可以買一架無人機，在公園練習操控它。利用空閒時間學習新的技能，或是嘗試之前沒有機會做的有趣活動。不妨參加一個俱樂部或興趣愛好小組，認識一些和自己趣味相投的人。

方法7：回饋社群。

1、在動物收容所或本地醫院當志願工作者。利用空閒時間幫助社會上不幸的人。當志願工作者可以帶給你滿足感，甚至讓你在日常生活中更開心。如果家裡有空間，你甚至可以暫時收留一隻寵物，直到幫它們找到願意永遠養著它們的主人。

方法8：增進友誼。

1、生活中除了愛情，還有其它感情。和已有的朋友增進感情，並嘗試結識新朋友，從友誼中獲得滿足感。和朋友共進晚餐，週末一起出去玩，和你愛的人培養良好的關係。專注在友誼上，你就不會那麼想找個伴了。和你喜歡的朋友一起不容易感到寂寞。

如果你還沒有小孩，而朋友已婚已育，看看是否有機會幫他們臨時照看小孩，花一些時間和小朋友相處。

方法9：獲取優質睡眠。

1、研究顯示單身人士比已婚人士睡得更香。買一張舒服的床，想放多少個枕頭都行。想要躺在床的其中一邊、中間或者橫著睡都可以。好好珍惜一個人睡的自由。另一個單身的好處是你想幾點睡覺就幾點睡。不用因為太早或太晚睡而和另一半爭吵。

方法10：保持活躍。

1、這樣你會更健康和開心。研究顯示單身人士的健康狀況比已婚人士更好。利用空閒時間上健身房、慢跑或遊幾圈，好讓身體獲益。加入一個徒步旅行小組，在大自然中做些運動。

小提示

不要因為周圍的人都有伴了而覺得壓力大。不要急著談戀愛或結婚，尤其是如果你一個人過得很開心。