人為什麼不會被自己的呼嚕聲吵醒

1、因為大腦對這個聲音已經習以為常了。打呼嚕是由於吸氣時氣流在呼吸道中部分受到阻礙造成的，當睡眠者打呼嚕時，吸入的氣流使喉嚨後部的薄膜組織震動而發出呼嚕的聲響。

2、打呼嚕發生在睡眠的深度階段，在這個階段人是最不容易被吵醒的。而且，這就好比你在轉眼球的時候，雖然視網膜上的像旋轉了，但你不會感覺世界在轉，因為眼球肌肉的訊號已經給了一份拷貝告訴你這是你自己在轉眼球。

3、打呼嚕也是一樣，在中樞向肌肉傳遞動作訊號時，還會產生一份訊號拷貝，由比較器將其與感覺系統的訊號進行比較，如果一致則抵消影響。這樣就對自己的動作所產生的變化有了“防備”，從而減少了對自己動作的反應。所以睡覺的時候才不會被自己的鼾聲吵醒。