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柔式按摩的含義

柔式按摩的含義

1、柔式保健按摩是一種按摩手法。具體來講,柔式按摩是通過一點,帶動一線,以一線帶活全身;使全身放鬆,肌肉伸展、筋舒絡活、氣血暢通;既可達到醫治疾病、又可達到保健強身的效果。在我國沿海地區比較盛行。

2、進行柔式按摩時,一般就是用手在人體的一定部位上推、按、捏、揉等,以促進血液迴圈,增加面板抵抗力,調整神經功能。一般以手掌接觸,以線為按摩區域進行按摩。按、捏、揉則多是以手指接觸,以相應地點為按摩區域進行按摩的。

標籤: 按摩 柔式
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