快樂就是這麼簡單指的是什麼

1、《快樂就這麼簡單》是2006年由中國三峽出版社出版發行的書籍，作者是劉佳輝。本書主要介紹了無論外界是什麼樣的情況，快樂的因素始終在於我們自己本身。

2、《快樂就這麼簡單》一書將告訴你，無論外界的環境如何，壓力多大，都不是使你感到不快樂的主要原因，因為快樂與否決定必因素在於你自己。正如書中所言，快樂是一次旅行的過程，而不是目的，就像你並不需要蜻蜒，需要的只是捉蜻蜒的樂趣一樣。