如何維繫友誼

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方法1：友誼需要回饋1、欣賞對方。2、表現出對朋友的生活很感興趣。3、建立信任。4、在一起的時候玩得開心。方法2：遭遇困難時齊心協力1、遭遇困難的時候，互相扶持。2、幫朋友想出解決方法。3、成熟地面對衝突。4、保持聯絡。就像其他關係一樣，友誼也需要維繫。閱讀下面的小貼士，學習如何做個好朋友，如何維繫友誼吧。

方法1：友誼需要回饋

1、欣賞對方。有時候，你認識一個人太久，就會把對方的好當做理所應當。不要這樣。朋友幫了你的忙，一定要感激對方。

當朋友特意來幫你的時候，下次也要這麼報答對方。

給他些小驚喜，比如去商店買他最愛吃的糖果啊，給他買午餐啊，或是在他生日的時候送他一份禮物和一張卡片。

告訴你的朋友，你有多欣賞他。不必搞得很尷尬，或是提前準備冗長的演講稿，只要簡單說一句，“嘿，謝謝你一直在我身邊，有你真好。”

2、表現出對朋友的生活很感興趣。一段好的友誼應該是雙向的，希望你的朋友也能對你的生活有興趣。做個好的傾聽者。當你的朋友和你講述他最近發生了些什麼的時候，請認真聽。每一段關係都建立在溝通的基礎上，不要忽略了你的朋友。花時間好好聽聽他們究竟說了些什麼，如果對方需要的話，給他們一些中肯的意見和建議。

當他們和你說話的時候，不要表現得很煩躁，或是不停地玩手機。

你的朋友如果在做一件他很重視的事，一定要支援，並表現出興趣，要提議去現場。比如，如果你朋友有比賽打，或是要表演一個角色，就去現場看比賽或表演，幫他加油。

3、建立信任。聽起來很簡單，但需要雙方不斷給對方信任和依靠才可以。別在背後說朋友閒話。閒話傳得最快，你不想傷害你的朋友，破壞這段友誼吧。

信守諾言，即使再小的事情也要言出必行。

不要背叛你的朋友。包括和朋友的戀人眉來眼去，以及揹著朋友和別人出去玩。

保守祕密。如果你的朋友告訴了你一些私事，不要和別人分享。他們需要知道你是一個可以守口如瓶的人。

4、在一起的時候玩得開心。這雖然顯而易見，但有時我們只是會利用朋友尋求情感上的慰藉，而不會享受彼此的陪伴。你們可以一起做些大家都喜歡的事情。學些新東西。上個登山或是陶藝班，來個帆船航行，或是一起跳跳尊巴。這些經歷會讓你們更加親密。

邀約。打給你的朋友，問問他們想出去玩什麼。你可以說，“咱們這週末出去吧，你想去玩什麼？”

一起辦個派對。慶祝你的友誼、生日或什麼都不祝都行。

消磨晚上的時光。邀朋友來吃晚飯，然後一整晚都吃吃喝喝，玩玩桌遊，或是看你們最愛的電影。

方法2：遭遇困難時齊心協力

1、遭遇困難的時候，互相扶持。有時候友誼會遭遇問題，或是朋友會遭遇各自的困難時期，這個階段雖然不好玩，但真正的朋友會互相扶持，一起面對困難。表達你的支援。告訴朋友，“我會一直支援你，有需要就說話，能幫一定幫。”

分憂解難。如果是朋友個人或家庭的問題，你可以告訴朋友，如果想要傾訴，隨時奉陪。

轉移注意力。如果朋友失戀了，那就陪在他身邊，這樣他就不會感到太孤單。帶他出去玩玩，轉移他的注意力。你們可以一起出去吃飯，看電影，或是散散步。

2、幫朋友想出解決方法。如果你知道朋友正在努力中，就做些力所能及的事情幫幫忙。可能就是一個手勢，就能點亮朋友的黑暗，讓他看到希望。經常給朋友打個電話，或是經常去看看他，詢問他最近好不好。儘量不要讓他感覺孤單。

借朋友個肩膀哭一哭，讓他好好地發洩出來，需要的時候遞上一抽紙巾。

如果朋友生病住院了，帶壺湯，幾本書或幾部好電影去看望他。

3、成熟地面對衝突。如果你和朋友吵架了，不要相互攻擊、嚷嚷。要平靜地討論問題，互相傾聽對方的觀點。鬧矛盾的時候不要提高音量，也不要大聲嚷嚷。坐下來好好談談。

不要和其他人抱怨你的朋友，尤其是你還沒和朋友聊過鬧彆扭的事之前。如果他們不知道你在生他們的氣，他們會覺得你是在背後說他們壞話。

和朋友講話時，儘量以“我”開頭。比如，你可以說，“我覺得很傷心，因為你邀請了所有的朋友去吃飯，卻沒有邀請我。”這樣就是在描述你的感受，而不是指責對方。

如果你做錯了，就要道歉。如果你傷害了朋友，就負起責任說，“對不起，我傷害了你。”

4、保持聯絡。如果一個朋友搬到很遠的地方去了，要保持聯絡。人們有時會因為上學或是工作搬去別的地方，這並不意味著友誼的終結。經常給朋友打電話。如果你們不能經常見面，就需要經常關心朋友過得如何。

視訊聊天。和朋友視訊聊天，看看朋友的臉。你甚至可以用視訊展示一下你住的房子或家，然後介紹一下一起住的親人或室友。

也可以寫信。也許信郵寄的時間比電郵長，但給朋友寄信或郵遞包裹會讓他們覺得自己很特別。他們會把這當做友誼的信物。

方便的話，就去看看朋友。當你們在同一個城市的時候，抽時間去看看朋友。一起去觀光，或是讓他們帶你去玩玩。

小提示

如果你聽到別的什麼人在講你朋友的閒話，要為他出頭。就說，“那是我的朋友，你不能這樣說他/她！”

即使你一年都沒有聯絡過某個老友，這並不意味著你們不再是朋友了。試著聯絡看看，看還能不能像從前一樣。

別太著急，否則你的朋友會不知所措或害怕，從而退縮。

如果你的朋友對這段友誼沒有回饋，也沒有試著去維繫，你就應該找對方談談。如果對方根本沒有維繫這段友誼的想法，那就趕緊斷了吧。