沖泡奶粉的正確方法 怎麼沖泡奶粉

1、提前把奶瓶整個的消毒：寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裡煮沸，煮5分鐘即可。

2、家長要把雙手洗乾淨：給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗淨雙手，以免髒手汙染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗乾淨了。

3、把握好適宜的水溫：奶粉裡由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶衝奶粉。

4、掌握好奶粉和水的比例：在衝奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

5、攪勻奶粉：在衝奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的衝開，不要有結塊，否則很難衝開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。

6、根據寶寶的年齡衝奶粉：衝奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次衝60毫升，6個月以下每次衝120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次衝210毫升，一天喝3--4次比較好。