如何為自己的粗魯無禮向女孩道歉

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方法1：當面道歉1、當面道歉需要勇氣，並使你的道歉顯得更加真誠。方法2：寫一封道歉信1、你可能無法和對方見面。方法3：為具體的行為道歉1、為具體行為道歉才顯得真誠。方法4：為自己的行為負責1、不要把自己的行為怪在女孩或其他人身上。方法5：對她的感受表達同理心1、讓對方知道你仔細思考過她的觀點。方法6：承諾改正並且言出必行1、道歉之後必須言出必行。方法7：聆聽她的觀點1、好的道歉應該是一場有來有往的交談，而非一個人的獨角戲。方法8：尊重對方的迴應1、女孩可能還無法原諒你。方法9：給對方空間1、對方可能需要一些時間，才能決定要做出怎樣的迴應。方法10：原諒自己1、有時候，我們需要犯錯才能學會一些人生道理。每個人都會犯錯。也許聽起來可能有點陳詞濫調，但這是事實。如果你最近傷害了某個女孩的感受，也許自己也感到相當內疚。向對方道歉，表達你的悔恨，讓對方好受一些。在你道歉之前，這裡有些小提示可以幫助你做出有意義又真誠的道歉。

方法1：當面道歉

1、當面道歉需要勇氣，並使你的道歉顯得更加真誠。和對方坦誠相待，讓她看到你真的很努力想把自己的悔恨傳達給她知道。挑一個沒有別人的安靜地方，向她當面道歉。如果你們在學校，試著在校園找個沒人的地方，比如某處庭院或沒人的食堂飯桌。如果不在學校，可以在附近公園找個長凳坐下談話。

方法2：寫一封道歉信

1、你可能無法和對方見面。或許你很緊張，擔心自己說錯話。在這種情況下，你可以寫一封道歉信。下筆之前，一定要深思熟慮。讓女孩知道你花了很多時間反省自己，思考要怎麼寫這封道歉信。如果不知道要說什麼，試著寫幾份草稿。儘量不要發簡訊道歉。這看起來不夠真誠，畢竟發簡訊不需要費什麼力。

方法3：為具體的行為道歉

1、為具體行為道歉才顯得真誠。明確說明你說了或做了哪些無禮的事情，讓她知道你真的知道自己錯在哪裡，並仔細思考過自己的行為對她造成了的影響。你可以說：“我很抱歉昨天拿你的打扮開玩笑。這是非常無禮和輕率的行為，我不應該說這些話的。”

道歉措辭不能太籠統，比如說：“對不起，我這個人太差勁了。”你並沒有具體說明自己如何傷害對方。讓她知道你真的懂自己的錯處，這樣道歉會顯得更有意義。

方法4：為自己的行為負責

1、不要把自己的行為怪在女孩或其他人身上。承認自己做錯了非常難，但是把自己的行為怪在他人身上簡直就是耍賴。做正確的事情，為自己的行為負責。不管有多難，都要告訴對方你的所作所為是自己一個人犯的錯。你可以說：“我不為自己的行為找藉口。我就是粗魯無禮，沒有考慮到別人，非常抱歉傷害了你。”

不要為自己的所作所為找藉口。不要說類似這樣的話：“我知道自己傷害了你的感情，但是你也真的很煩人。”

方法5：對她的感受表達同理心

1、讓對方知道你仔細思考過她的觀點。也許你嘲笑了一個不小心在走廊將所有書本掉在地上的女孩，使她感到不安和難堪。道歉時，讓對方知道你已經仔細想過自己的行為如何傷害了她的感受。你可以這樣表達自己的同理心：“我可以想象到你在面對我的嘲笑時有多難受。非常抱歉讓你感到難堪。”

方法6：承諾改正並且言出必行

1、道歉之後必須言出必行。道歉之前，花時間想想以後可以怎麼做。也許是說話之前多思考，或是更尊重他人。道歉時，把你想好的這些積極改變說出來。如果你和女孩是朋友，想要繼續和她來往，就不能再犯同樣的錯。向自己和對方許諾，好讓兩人得以恢復友誼，忘掉種種不愉快繼續前行。即使你們不是好朋友，你也可以告訴對方你以後會對她更友善。

你可以這樣說：“我現在知道了自己的言語有多傷人。我保證以後不會再忽視你的感受。”

方法7：聆聽她的觀點

1、好的道歉應該是一場有來有往的交談，而非一個人的獨角戲。向女孩道歉時，給她機會做出迴應。不時停下來讓她發言。當她提出問題，你要盡力解答。她可能需要當著你的面，把你的行為對她造成的傷害痛快地說出來。用心聆聽，不要為自己辯解。聆聽對方訴說你的行為對她造成的傷害會讓你很不好受。儘量抱著開放的心態聆聽對方的觀點，並再三道歉。

方法8：尊重對方的迴應

1、女孩可能還無法原諒你。雖然真誠的道歉可以修復友誼或讓對方更好受，但是也並非總能湊效。也許你的行為太過分，或是她被傷得太重，需要冷靜一段時間，不能馬上原諒你。在某些情況下，她或許無法原諒你。不管怎樣，尊重她的感受，不要強迫她原諒你。不管她如何迴應，你都必須道歉。如果你道歉只是為了讓對方原諒你，或是讓自己不再感到內疚，這樣的道歉並不真誠。

方法9：給對方空間

1、對方可能需要一些時間，才能決定要做出怎樣的迴應。有的人可能很快就能接受你的道歉，放下過去繼續前行，有的人則需要花更多時間處理自己的感受。道歉後，告訴對方你理解她可能需要一些空間，而你也尊重這一點。你可以在道歉後說：“如果你需要一些時間思考我說的話，我完全能理解。當你做好準備後，想再次談論這件事的時候，隨時都能找我。”

方法10：原諒自己

1、有時候，我們需要犯錯才能學會一些人生道理。為自己的錯誤自責不已於事無補。做出真誠的道歉後，接受自己犯的錯，檢討以後要怎麼改正，確保同樣的事情不再發生。要知道道歉需要很大的勇氣！你的道歉是讓自己變得更好所踏出的第一步。表揚一下自己的努力吧！