背對背夾氣球如何跑 背對背夾氣球跑技巧

1、兩個人背靠背夾籃球跑儘量保持身體的平行，不要撅屁股，把籃球託在兩個人背部中間“v”形的空隙間，稍微彎一點腰。

2、兩個人背靠背夾籃球跑必須是同步的，是保證籃球不往下掉的關鍵。

3、做到前面兩點後，速度再適當的快一些就好了。