大暑喝什麼茶
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大暑喝什麼茶
1、馬齒莧茶
鮮馬齒莧30克,石榴皮15克,先將馬齒莧洗淨再蒸5分鐘,搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鐘,加白糖飲用。本方有消炎、止痛、止痢的功效,可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。
2、苦瓜茶
將苦瓜上端切開,挖去瓜瓤,裝入綠茶,把瓜掛於通風處陰乾,取下洗淨,連同茶切碎、混勻,取10克放入杯中以沸水衝沏,悶半小時,可頻頻飲用。本方有清熱解暑除煩之功效,適用於中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等。
3、金銀花茶
金銀花50克,加水500毫升,浸泡半小時,然後先大火、後小火熬15分鐘,倒出藥汁,再加水熬,取藥汁,存放備用。
還可以加少許橘皮代茶飲服。可清熱解暑。
4、桑菊茶
將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶製成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。
5、銀菊茶
金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可。
具有清涼解暑,清熱解毒之功效。
6、陳皮茶
將幹橘子皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下口感更佳。
常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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