身空心靜雲淡風輕的意思

1、身空心靜雲淡風輕的意思：身心間清虛平靜、毫無牽掛了，就把一切事物都看得無關緊要了，覺得風也輕了，雲也淡了。

2、“身空心靜，雲淡風輕”出自《新生家庭與大美人生》。在陳公著作《原生家庭與幸福人生》姊妹篇《新生家庭與大美人生》一書中，通過一個個婚姻家庭的案例分析，一個個生活故事的思考感悟，幫助我們時刻保持對境覺察，找到“原生家庭”的模板在“新生家庭”各個關係模式上的延續和連線，重新組合和改良人格模式及其化合通道，將“原生家庭”的心理病毒在我們這里加以識別、修正，從而有效地阻止、清除不良模板模式的延續，修煉愛的能力，共同創新優化“新生家庭”關係模式，開啟“新生家庭”心美自在的新篇章。