硬的榴蓮能吃嗎

榴蓮很硬，表示榴蓮沒有完全成熟，但也能食用，並不會對身體健康造成影響，只是沒有成熟榴蓮口感好，可過段時間等榴蓮成熟後再食用，榴蓮不宜吃太多，建議一天不宜超過30~40克。

榴蓮催熟方法推薦：1、榴蓮開了沒熟可以用保鮮膜包起來放冰箱裡。2、跟香蕉、蘋果或者其它熟了的水果放在一起，熟了的水果會產生出乙烯，乙烯有催熟的作用。讓這些水果跟沒熟的榴蓮放在一起，就會起到催熟的作用。3、用保鮮膜包住果肉用微波爐打2分鐘左右即可。