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艾葉重複煮水的次數

1、一般建議2-3次。

艾葉重複煮水的次數

2、艾葉是可以重複煮水的,並不會對艾葉的藥用價值有很大的影響,且煮幾次水能夠完全將艾葉中的營養成分有效析出,發揮最大的藥效,但是並不是煮越多越好,一般建議重複煮水2-3次即可。

3、另外,適當的利用艾葉能夠清除體內的風寒,使身體更加健康,對外界病毒有所預防。

標籤: 煮水 艾葉
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