變質的牛奶喝了怎麼辦

1、情況較輕時，一般情況下食用少量的變質牛奶並不會導致人體出現什麼嚴重的不適反應，這時不需要太過於擔心，只需要多吃一些促進消化的食物，然後嚴密觀察自身情況即可。

2、情況加重時，要是不小心吃了大量的變質牛奶，並且出現了明顯的腹痛、腹瀉、噁心以及便溏等不適症狀發生，並且情況還在不斷加重，那麼這時建議及時去醫院就醫，在醫生的指導下接受治療，避免耽誤病情。