如何改善孩子注意力不集中的問題？

孩子注意力不集中，不是一個小毛病，得及時改正才行，不然會影響他今後的學習。那麼，該如何改善小孩子注意力不集中的問題？

方法

　●孩子對從未見過、聽過的事物，都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。

因此，應把孩子帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建築，培養孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動力。要幫助孩子確定觀察的目的和任務，因為兒童喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領，因而得不到收穫。因此，家長應有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導孩子抓住本質，從淺入深，專心致志。

　●在幼兒學習中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養幼兒的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。

家長可以通過幼兒在一段時間內專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。

●作息不定時、生活無規律是孩子注意力分散的主要原因。

學習是腦力勞動，要消耗大量的腦內氧氣，若望子成龍心切，整天強迫孩子長時間從事單調的學習活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什麼時候可以盡情地玩，什麼時候必須專心完成學習任務，養成勞逸結合的好習慣。

　　●同時，要創造安靜的家庭學習氣氛，

要讓孩子專心學習，家長首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長也可認真看書學習，以模範行為讓孩子效仿。在孩子學習時，不要過度關心地嘮叨，問這問那，更不要在孩子學習的房間接待客人，干擾孩子，使他無法集中注意力。

　●家長應該以身作則，表現出專心，堅持和耐心的榜樣。

俗話說言傳不如身教啊！一旦發現孩子有專心的表現，應加以鼓勁和稱讚，對於年齡較大的孩子，鼓勵他去做有興趣可勝任的工作，並且做完一件後再去開始做另外一件，投入的時間逐漸增加，除了要求他自己提醒自己要專心以外，家長亦要表現和善的態度，只要採取這些方法，相信孩子注意力不夠集中的毛病即可改善。