美瞳一天戴多長時間合適

美瞳一天戴多長時間合適？讓小編來為你解答吧。

在佩戴透明隱形眼鏡時，建議大家一天佩戴不超過10小時，最好控制在8小時內，而如果是美瞳彩色隱形眼鏡，則建議一天不要超過8小時，最好控制在6~8小時內。如果是初次佩戴美瞳隱形眼鏡，建議以第一天2~4小時，第二天4~6小時，第三天6~8小時的遞增時間來佩戴，讓眼睛更好的適應，才能保證眼睛佩戴健康。

美瞳與普通隱形眼鏡相比，中間多了一層可以改變眼睛顏色的色素層，也正是這層色素層的存在，才使鏡片擁有美化瞳孔、增大眼睛的效果，不過，因為多添加了一層色素，所以鏡片相比較而言會稍厚些，透氧性也會更差。隱形眼鏡長時間覆蓋於角膜之上，會一定程度的阻礙眼睛的正常呼吸，長此以往眼睛抵抗力就會下降，導致眼睛感染機率增大。所以日常在佩戴隱形眼鏡時，一定要控制時間，當然還需要注意衛生問題。佩戴彩色隱形眼鏡雖然有更好的美顏效果，但我們也要以自己眼睛健康為基礎。

 拓展小知識：

一、彩色隱形眼鏡使用周期是多久

彩色隱形眼鏡有日拋、月拋、半年拋、年拋等幾種佩戴時間。每一種鏡片的佩戴時間都不同，像日拋只能戴一天，最好控制在10小時以內，月拋則為一個月不能超過30天，而半年拋和年拋則有點講究。

半年拋和年拋彩色隱形眼鏡屬於長週期鏡片，因為佩戴時間較長，所以，要考慮鏡片的衛生及佩戴舒適度，如果佩戴比較頻繁，一般半年拋建議在5個多月時更換，而年拋則在8~10個月更換。

鏡片長時間佩戴後，表面所沉澱的細菌、蛋白質並不能通過每日的清洗來去除，並且經常揉搓，對鏡片表面光滑度也會有影響，所以，無論是從衛生角度，還是舒適體驗角度來講，長週期鏡片都不可以用到鏡片週期結束。

二、美瞳一天戴12個小時會怎麼樣？

美瞳一天戴12個小時會使眼睛的眼角膜組織出現缺氧情況，美瞳會引起角膜上皮的脫落，美瞳長時間佩戴還會導致視力下降等問題，80％以上的配戴者在連續配戴12小時後，會出現如眼紅、視力疲勞和眼乾等症狀，部分配戴者不得不摘下美瞳而暫時停戴。所以建議日常帶美瞳最好不要超過8小時，最多不超過12小時。高度近視者因美瞳鏡片厚度的增加，每天戴鏡時間建議最多不應超過8小時。

初次帶美瞳時，應逐步的適應美瞳配戴時間，如第一天4小時、第二天6小時、第三天8小時，等適應了就可以自行調整時間，但是建議每天配戴的時間不要過長，更不能配戴普通的美瞳睡覺。在配戴美瞳之前，請分辨鏡片的正面和反面，如果將反面戴在眼睛上就會不舒服，對眼睛造成傷害。