自制蜂蜜柚子茶的柚子皮可以吃嗎
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可以吃,柚子皮裡含有檸檬酸、果膠等營養元素,對身體有好處,但是如果自己做蜂蜜柚子茶,要把柚子皮處理乾淨才能吃,以免對腸胃有影響。
喝蜂蜜柚子茶的注意事項
1、不要空腹喝:空腹蜂蜜柚子茶容易引起腸胃不適。
2、不要多喝:柚子屬於寒性的水果,喝太多容易導致腸胃不適。
3、不要用開水沖泡:蜂蜜柚子茶含有豐富的維生素,用開水沖泡會會降低活性,降低營養價值。
4、不要用藥物一起食用:藥物的成分複雜,用蜂蜜柚子茶服用藥物容易影響藥效。
5、糖尿病患者少喝:蜂蜜柚子茶中含糖量比較高,在一定程度易使血糖升高。
以上就是為大家介紹了蜂蜜柚子茶的柚子皮可以吃嗎,希望對大家有所幫助。
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