甜瓜是酸性還是鹼性

1、甜瓜屬於鹼性食物。食物的酸鹼性並不是指它的味道，而是根據它所含有的營養成分進行判斷。

2、鹼性食物中含有鈉、鉀、鈣等金屬元素，大多數水果、蔬菜、豆類、乳製品都屬於鹼性食物；酸性食物中含有氮、碳、硫等非金屬元素，牛肉、羊肉、豬肉等肉類以及穀物都屬於酸性食物。

3、這些食物進入人體後，會經過消化、吸收等代謝反應呈現出酸鹼性，會直接影響血液的酸鹼度，雖然血液的酸鹼度多數都處於平衡狀態，但如果大量食用某一類食物，便會對酸鹼度造成影響。一般情況下，身體健康的人的血液多呈微鹼性，這樣才有助於排出體內的廢物，提高免疫力，所以日常生活中應該將鹼性食物作為主要食物。

4、甜瓜屬於水果，自然也是鹼性食物，它是夏季最常見的水果之一，能夠清熱解渴，消暑利尿，但甜瓜是寒性水果，不宜大量食用，會造成脾胃虛寒，加重體內寒氣。

5、將甜瓜買回家後，很多人都習慣性的將西瓜放到冰箱中進行儲存，雖然經過冷藏後的甜瓜消暑效果更好，但會對腸胃造成強烈刺激，出現腹痛、腹瀉等情況，影響身體健康。