怎麼給寶寶按摩

幫寶寶按摩小手：遊戲目的：通過按摩動作刺激寶寶的觸覺感應，拉近親子之間的距離。 所需道具：一條小圍毯。 跟我一起這樣做：1．給寶寶洗完澡後，把室內溫度調節適當，讓寶寶光著身子躺在床上，拿小圍毯蓋住寶寶的小肚子。媽媽或者爸爸先對著寶

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何給寶寶按摩：來一次有效果的按摩、選擇正確的按摩時間、關注身體的某個部位、5 參考

寶寶需要被人才能健康地成長。給寶寶按摩能增強免疫力，促進肌肉生長，緩解壓力。按摩也是你和寶寶建立聯絡，營造輕鬆氛圍的一個好方法。你要了解給寶寶按摩的時機和方法，效果才會最好。部分 1來一次有效果的按摩

如何給新生兒按摩?e家政專業月嫂培訓、資深月嫂表示：按摩是母愛的表達，是親密感情的交流，是嬰兒體格發育和神經心理髮育不可缺少的營養品。按摩不僅能促進嬰兒神經系統的發育，提高智商，增加體重，還可以增加體質，預防疾玻因此，寶媽們

第1步：讓寶寶覺得舒適。

給寶寶的頭部按摩1.手向寶寶的臉兩側滑動，滑向後腦。用手腕托起頭部的同時，雙手指尖輕輕劃小360圈按摩頭部，包括 囟門 。 2.用拇指撫摩寶寶的耳朵。用拇指和食指輕輕按壓耳朵，從最上面按到耳垂。 3.用其餘四個手指從頸部撫摩到肩部。從小指開

要在溫暖、光線微弱的房間裡給寶寶按摩。溫度一定不要太低，因為你要脫掉寶寶的衣服。讓寶寶躺在一條軟毛巾或毯子上，可以在地板上，也可以在一個安全的臺子上。如果你願意的話，可以播放一些輕音樂。

剛剛出生的寶寶就可以做撫觸按摩，的確有助於增加和寶寶的感情交流。寶寶面板幼嫩，做按摩的時候要使自己的雙手溫暖柔滑，可以在用溫熱的水清潔雙手後塗上寶寶專用的潤膚露或按摩油。如果寶寶的面板也比較需要滋潤，則可適量多一點，否則讓自己

你可以脫掉寶寶的所有衣物，也可以留下一條尿布以防意外。選一種讓寶寶最舒適的方式。

通過面板上的按摩刺激，可以增加迷走神經活動，使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助於食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。嬰兒按摩解除煩躁：按摩可以降低某些壓力激素，並且增加抵抗力。當寶寶哭鬧時，身體會產生壓力激素，這時免疫

如果你給寶寶按摩是為了讓她放鬆下來小睡一會兒，那麼你可以在嬰兒房裡給她按摩。這樣一來，如果她在按摩時睡著了，你就可以把她放進嬰兒床了。

月嫂服務可以幫你做什麼？隨著全面兩孩時代到來，月嫂的需求全面上漲。近年來，已成“香餑餑”的月嫂行業不僅吸引高學歷女大學生加入，甚至一些女白領、女公務員也辭職轉行當起月嫂來。 一、工作範圍 母嬰護理員要掌握新生兒的餵養呵護、洗澡、換

第2步：使用食用油。

月嫂服務可以幫你做什麼？隨著全面兩孩時代到來，月嫂的需求全面上漲。近年來，已成“香餑餑”的月嫂行業不僅吸引高學歷女大學生加入，甚至一些女白領、女公務員也辭職轉行當起月嫂來。 一、工作範圍 母嬰護理員要掌握新生兒的餵養呵護、洗澡、換

如果你想要用按摩油，那就用橄欖油、鱷梨油或其他食用油，因為寶寶可能會吮自己的手指。不要用礦物油或其他不可食用的油，因為它們不能被消化，會傷到寶寶的胃。

按摩要找經絡找穴位，學起來有點難，最簡單方法就是拍打，每天給寶寶拍拍背，拍拍手腳，揉揉肚子，每天拍打30分鐘就可以，就可以起到保健作用了。供參考

不要用花生油、杏仁油等可以引起過敏的油。

給寶寶腹部按摩 ： 1.腹部按摩總是沿順時針方向進行,和腸的蠕動方向保持一致。在劃圈的同時,要儘可能放平手掌,輕輕撫摩寶寶的腹部,同時注視著寶寶的臉。做腹部按摩時尤其要觀察寶寶是否有不舒服的反應。按摩小腹部時動作要特別輕柔,因為膀胱就在

如果油是冷的，那麼在把它塗到寶寶身上之前先要在兩手之間摩擦一下。

如果是寶寶體內有寒氣，可以給寶寶喝點生薑紅糖水，可以驅寒氣，少吃寒涼食物，吃點溫熱的粥，夏天也不要吃太多，寶寶容易上火的

第3步：動作要輕柔。

寶寶近幾日夜夜哭並且發燒，現燒退了但哭並未停止有人說是被什麼嚇到了。請問這該怎麼辦？ 過分吵鬧、尖銳、刺激或不愉快的聲音會讓嬰兒受到驚嚇，他們的大腦聽覺系統會排斥這些聲音，這對大腦發育極為不利。

不要像給按摩一樣用力。用手指輕輕地摩擦寶寶的身體，不要推得太用力或者捏到面板。你的目的不是按摩筋骨或者深部組織，這和成年人不同；你要輕輕地、轉著圈摩擦寶寶的面板。

冬季太冷不方便給身體進行按摩，要不就在臨睡前開啟空調，等室內溫度合適後再進行按摩。可選擇先給露在外面的手和腳進行按摩。按摩之前擦點潤膚油， 兒童 專用的抹全身的就可以。

你要按摩寶寶的背部、腹部、手臂、腿部、頭部和頸部。任何一個部位都要輕輕按摩。

嬰兒建議初學者採用以下按摩方式： （1）全身運動： 全身運動就是給寶寶熱身。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，為了安全鋪上毛巾，讓寶寶臉朝上躺在你的腿上，頭朝你雙腳的方向。在胸前開啟再合攏他的胳膊，這能使寶寶放鬆背部，肺部得到更好的呼

隨著寶寶長大，你可以逐漸增加力度。與嬰兒相比，學步的小孩能承受更用力的按摩。

腹部按摩總是沿順時針方向進行，和腸的蠕動方向保持一致。在劃圈的同時，要儘可能放平手掌，輕輕撫摩寶寶的腹部，同時注視著寶寶的臉。做腹部按摩時尤其要和寶寶交流，要觀察寶寶是否有不舒服的反應，是否感到疼痛。按摩小腹部時動作要特別輕柔

第4步：沿著同一個方向按摩。

新生兒撫觸是家長們和寶寶溝通的一個機會，通過撫觸可以加深家長和寶寶之間的距離。在做撫觸的時候家長的手法一定要輕柔，可以配合兒歌或者一些緩和的音樂一起來進行，同時媽媽可以多喝寶寶說話，寶寶是可以聽得到的，這樣可以增加溝通。

你可以沿著遠離心臟的方向按摩面板。這個動作有放鬆身體的效果，所以如果你想讓寶寶快快入睡，這會是個好辦法。你也可以沿著指向心臟的方向按摩，但要記住，這有興奮的效果。如果你想讓寶寶更活躍，就沿著指向心臟的方向按摩。

Begin彼恩育兒建議： 氣轉冷，冷熱交替不定，早晚溫差大，外加霧霾天氣。最近，寶寶最容易出現的症狀就是咳嗽。最讓人心煩的的就是，有些寶寶一咳起來，要折騰一個月左右，如果期間再受涼或者因為霧霾的影響，咳嗽更是容易反覆。常常會有這樣的

根據時間來選擇方向。如果到了玩耍的時間，那麼興奮性的按摩會讓寶寶更有活力。但是在睡覺前這樣做就會適得其反。

沿著遠離心臟的方向按摩能讓鬧脾氣的寶寶平靜下來。

第5步：試試擠奶按摩法。

這個方法適用於寶寶的手臂和腿部。用食指和拇指在寶寶的手臂和腿上劃圓圈或者C形，就像在擠牛奶一樣。重複幾次這個動作。

不要用力抓，小心扭傷寶寶的關節。

用這個方法按摩寶寶的四肢。

第6步：試試滾動按摩。

你的寶寶會喜歡你在她的手臂和大腿上“滾動”的感覺。輕輕地在寶寶的身上滾動你的手，就像在揉麵團一樣。在毯子或毛巾上前後滾動寶寶的手臂。在四肢都重複這個動作。

第7步：不要在按摩時給寶寶撓癢。

按摩的目的是放鬆，撓癢會刺激到寶寶。讓你的寶寶相信按摩是一件輕鬆、平靜的事情。她應該知道將要發生什麼，而撓癢會讓她受到驚嚇變得不安。

部分 2選擇正確的按摩時間

第1步：在寶寶睡覺前按摩。

如前所述，按摩是讓寶寶平靜下來準備入睡的好方法。每天在固定的時間按摩能讓寶寶養成好的睡眠習慣。把這作為每晚例行的環節之一，在寶寶洗完澡或者做完其他事情之後為她按摩。儘量在睡前半個小時左右按摩。

第2步：在寶寶鬧脾氣時按摩。

按摩是一種非常好的溝通方式，能讓寶寶變得不那麼焦慮。寶寶希望得到關注時就會哭，按摩能讓她感受到你的存在。按摩有很好的鎮定效果，很多父母都認為按摩是讓鬧脾氣的寶寶平靜下來的一個好辦法。

一定要先滿足她的其他需求，她才能舒適地接受按摩。你的寶寶哭可能是因為飢餓、勞累或其他原因。如果她沒吃晚餐，肯定不能享受你的按摩。

在餐後45分鐘按摩。餐後立刻按摩會讓寶寶消化不良。寶寶很容易吐，任何一個按摩動作都可能讓她吐出上一餐的食物。一定要讓她有足夠的時間來消化食物。

第3步：在寶寶心情好時按摩。

有時候寶寶不想被按摩，如果她表現得很不情願，一定要停下來。如果她身體僵硬並大哭，那就先算了，下次再試試給她按摩，等她心情好一些。

如果她表現出疼痛，你一定要確保自己的動作足夠輕柔。如果不是這個問題，那麼你需要帶她去看兒科醫生，找到她在按摩時疼痛的原因。

如果她很享受，就會放鬆地接受按摩。

第4步：至多按摩半個小時。

最初，你只能按摩五分鐘。這能讓你的寶寶習慣被按摩，並且喜歡上它。每次延長一點時間，直到半個小時為止。這是每日按摩的最佳時間。

按摩的好處很多。按摩能促進寶寶的生長髮育，增強免疫力，保持消化系統健康。還能緩解壓力，有利於精神發育。

同時，按摩能增進你和寶寶的聯絡。這是父親和孩子建立聯絡的好方式。

部分 3關注身體的某個部位

第1步：按摩她的腿和腳。

用你的拇指和食指環繞寶寶的大腿，輕輕從上到下按摩，然後用拇指揉揉她的腳，屈伸一下腳趾。在另一條腿上重複一遍，同時輕輕屈伸膝蓋。

你可以從任意一個部位開始。很多人喜歡從腿和腳開始，讓寶寶從遊戲時間過渡到放鬆時間。在你按摩寶寶的腿和腳時，她可能會開心地踢腿或蠕動。

記住一定要非常輕柔，不要拉她的腿，也不要在彎曲膝蓋時用力過猛。如果她伸直腿表示，不要強行彎曲她的膝蓋。

第2步：按摩她的和腹部。

這個部位的按摩有最佳的方式效果。從中心向外，沿著遠離心臟的方向按摩，輕輕地把手放在她的面板上，像翻開書頁一樣。然後，順時針摩擦她的腹部。這是在模擬消化的過程。繼續這些動作，直到寶寶平靜下來。

記住，如果按摩是遊戲的一部分的話，你可以向心按摩寶寶的讓她變得更活躍。

在按摩腹部時不要撓癢。

第3步：按摩她的頭部和麵頰。

用你的手指在她的頭部劃圈。輕輕地讓手指“走過”她的前額和麵頰，在她的嘴脣上畫一個微笑。繞開她的眼睛和鼻子，因為在這些區域附近按摩會讓她不舒服。

第4步：按摩她的背部。

輕輕地給寶寶翻身，從中間向外按摩她的背部。不要向按摩成年人一樣揉捏她的肩膀，而是在肩膀和下背部輕輕劃圓圈。

小提示

記得要在按摩時和寶寶輕聲說話。讓寶寶知道你在幹什麼，或聊聊你今天過得怎麼樣。

很小的寶寶喜歡在搖籃裡接受按摩。這些小嬰兒喜歡躺在你彎曲的膝蓋裡，或者在你屈膝坐著時躺在你的腳上。你可以盤腿坐著，或者把兩腿擺成菱形。

把尿布放在附近，以免寶寶大小便。

要堅定地、輕柔的按摩。按摩的力度不要太輕，否則會把寶寶弄癢，力度過大會也會傷到寶寶或使她不舒服。

警告

如果你的寶寶看起來不舒服、大哭或躲開你的手，那就停止按摩，改天再試試。

你需要準備

溫暖的毛巾或毯子

可食用的按摩油

參考

http://www.babyzone.com/baby/crying-and-soothing/baby-massage-beginner-guide_65932?page=2&cmp=ELP%7Cbbz%7C%7CYahooShine%7C%7CInHouse%7C010314%7C12-things-i-wish-i-knew-at-the-start-of-2013%7C%7CfamE%7C

http://www.whattoexpect.com/first-year/benefits-of-infant-massage.aspx

http://www.parenting.com/article/how-to-massage-your-baby

http://www.whattoexpect.com/first-year/benefits-of-infant-massage.aspx

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1. 用橄欖油或香油作按摩乳房的潤膚油——如果有殘留，孩子吃了也沒問題。

2. 按摩的時候，可以讓產婦坐著也可以讓產婦躺著。注意，如果產婦坐著，按摩的

人要把產婦的乳房托起來再揉，以防乳房下垂。

3. 先把乳房用溫而不燙的溼毛巾擦一下（注意揉之前一定不要熱敷，以免乳房腫脹

，揉的時候乳腺容易受損），讓產婦把奶泵一下，一般泵15-20分鐘；或者如前文所示

，泵+寶寶吸——儘量排空乳房中的乳汁，才能開始按摩。（即使產婦堵奶，也要儘量

泵，泵一點兒是一點兒，排出奶來的乳腺是鬆的，按摩效果好。）

4. 手上抹上油開始按摩。按摩全過程中都要記住，不是使勁越大效果越好，使蠻勁

會傷到乳房、乳腺。

5. 手法一：用手掌根部，輕輕地轉圈揉，就像我們北方人揉麵團的動作。兩個乳房

都要以順時針按摩（以按摩者的角度看是順時針），方向不能錯。揉的時候不要用力太

大，下手不能太重，要悠著勁兒揉——產婦的乳房就像一個大柿子，如果用力太大，好

像摘柿子一樣“揪”下來，會造成乳房下垂。

6. 手法二：將手虛握成拳，此時四個指頭並列捲曲，用這四個指頭的第二指關節揉

，這四個指關節在按摩的時候要來回動著，不是固定不動的。

7. 手法三：用大拇指交替順著乳腺往乳頭方向捋。如果乳房有硬塊，就用大拇指交

替著，連揉帶捋地把硬塊往乳頭方向擀。

8. 手法四：如果腋下有腫塊，就用手心邊揉邊擀，往胸和乳頭的方向捋。腋下腫塊

會特別疼，手上動作要輕。

9. 手法五：兩個手掌半握拳弓起來，拍一拍乳房，讓乳房彈起來，給下奶的乳腺騰

出地方來，乳腺不擠，走奶才會順暢。

10. 手法六：三個手指放在乳暈上，邊揉邊往乳頭方向捋。

11. 手法七：用紙巾捏住乳頭，上下左右抖一抖，晃一晃它。

12. 手法八：最後用兩個手指往下摁住乳暈，捏著往上一挑，出奶眼就多了，可以

看到奶水出來了。

13. 完成手法一到八後，讓產婦用溫而不燙的溼毛巾把乳房擦洗乾淨去泵一次奶，

10-15分鐘即可。

14. 再重複以上過程揉一次+泵一次奶，這一套按摩流程就完成了。

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你好,如果在按摩,可以在寶寶有腹部順時針的方面按摩就好

寶寶肚肚不舒服，怎麼給她按摩

給寶寶腹部按摩 ：

1.腹部按摩總是沿順時針方向進行,和腸的蠕動方向保持一致。在劃圈的同時,要儘可能放平手掌,輕輕撫摩寶寶的腹部,同時注視著寶寶的臉。做腹部按摩時尤其要觀察寶寶是否有不舒服的反應。按摩小腹部時動作要特別輕柔,因為膀胱就在這個部位。如果壓力過大,會使寶寶感到不適。

2.用你的手指肚沿寶寶肚臍周圍劃圈。左右手交叉,右手放在左手上方,為避免兩隻手碰撞,右手在適當的位置手指成拱形狀。 注意:不要在離肚臍太近的地方按摩,不要引起寶寶的不適

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