怎樣提高自己表達能力 如何提高自己表達能力

1、提高自己的表達能力，首先需要勤於學習、勤於積累以掌握豐富的知識，比如，作為一個推銷員，具備豐富的產品知識、專業知識、行業知識及更多的相關資訊，絕對可以在必要時刻能信手拈來。如果對內容還不是很熟練，表達之前，最好是先把它寫下來。只寫提綱或提示性的關鍵詞，而不要寫下全文；照全文唸的壞習慣永遠都提升不了口才。

2、有機會發言時無論你是否準備好，請先“舉手”再說。不要理會自己的發言有多麼糟糕，不用理糟糕的發言可能令你有多麼尷尬。記住，你是在執行一項自我訓練。

3、有意識的收集一些故事、笑話、新聞，一有合適的時機就講給身邊的人聽。初期，只要能把故事說完，講清楚就可以了。至於對方笑不笑，喜不喜歡聽，那不礙事。不過後期你要提高要求了，把“講”故事改變為“演”故事，把自己想象成故事中的角色，然後把它“演”出來，這樣做會使你講故事的效果越來越棒。

4、可以要接受稍專業一點的訓練。比如，著名的三最訓練法：找一篇非常喜歡的範文，用“最大聲、最清晰、最快速”的方法，反覆練習21天或21次以上。此時，你要練習的舊讓自己習慣。

5、能說會編是想象力豐富、創造力強的標誌。建議你養成善於編寫的好習慣，根據自己的情況制定一個寫作計劃，比如每天必須完成2000字以上的寫作，或者養成寫日記的習慣等，將有意思的事情編寫出來，這對提高你的語言思考和說話能力有著積極的作用。

6、說是語言表達能力的最高體現。你可以將前面編寫的內容，有意思的故事，講給朋友們聽，分享的過程中也鍛鍊了自己說的能力。如果一開始不好意思，也可以開啟手機錄音，先講給自己聽，同時尋找不足以進一步提升。只有說得多了，你的語言表能力才會迅速提高。