誰知盤中餐粒粒皆辛苦原文

1、出自唐代李紳的《憫農二首》：

春種一粒粟，秋收萬顆子。

四海無閒田，農夫猶餓死。

鋤禾日當午，汗滴禾下土。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦？

2、譯文：春天只要播下一粒種子，秋天就可收穫很多糧食。

普天之下，沒有荒廢不種的田地，卻仍有勞苦農民被餓死。

盛夏中午，烈日炎炎，農民還在勞作，汗珠滴入泥土。

有誰想到，我們碗中的米飯，一粒一粒都是農民辛苦勞動得來的呀？