獼猴桃有哪些品種?

獼猴桃，也叫奇異果、陽桃、毛桃等，原產地為中國南方，於20世紀早期被引入紐西蘭，得到了廣泛栽培。獼猴桃屬共有66個種，其中62個種自然分佈在中國，世界上生產栽培的主要是美味獼猴桃和中華獼猴桃兩個種。常見的獼猴桃品種有：周至獼猴桃（翠香獼猴桃）、黃金奇異果、徐香獼猴桃、金獼猴桃、金豔獼猴桃、黃心獼猴桃、毛花獼猴桃、海沃德獼猴桃、軟棗獼猴桃、中華獼猴桃、秦美獼猴桃、紅陽（紅心）獼猴桃等等。

一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，還含有胡蘿蔔素、纖維素、多種維生素以及豐富的鈣、磷、鐵等，被譽為“水果之王”，常被用來對抗壞血病。不僅如此，獼猴桃還能穩定情緒、降膽固醇、幫助消化、預防便祕，還有止渴利尿和保護心臟的作用。

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