孕婦吃燕窩對胎兒有什麼作用
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1、首先,燕窩中含有的蛋白質會對胎兒生長髮育起到促進的作用。
2、其次,燕窩中含有的微量元素、礦物質和維生素,對胎兒的神經細胞發育、視力、聽力以及面板、內臟等的發育都有非常好的促進作用。
3、所以,孕婦可以適當的吃燕窩,吃燕窩對胎兒會有很好的好處。但是孕期也不建議過多的吃燕窩,因為過多的吃燕窩會引起大量蛋白質的攝入,導致孕婦腎臟負擔加重,燕窩口服的頻度以每週吃1-2次為最佳。
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