請問睡姿會影響到胎兒嗎

為了使胎兒健康的發育和成長，準媽媽的睡姿是非常重要的，因為孕婦懷孕以後，胎兒就會在子宮裡面漸漸的成長變大，從原來的極小的小蝌蚪行，逐漸形形，準媽媽們的肚子也是從剛開始的梨形大小到最後的西瓜大小，這之間的睡姿都是需要注意，否則的話就會對胎兒的發育造成一定的影響，那麼對於準媽媽們什麼樣的睡姿才是比較正確的呢？不同的睡姿對於胎兒有什麼樣的影響呢？下面重點介紹一下。

步驟/方法：

第一、在早孕期間大概是在1-3個月之間，最好不要趴著睡，或者是抱著東西睡覺，這樣的話很容易對胎兒造成不良影響。正確的睡姿應該是仰臥睡覺或者側臥睡覺，因為此時的胎兒發育讓然是在母體的盆腔內進行。

第二、在懷孕中期大概是4-7個月之間，孕婦最好採用仰臥睡覺，主要保護腹部不要受到外力的直接壓迫，如果是感覺不舒服，可以偶爾側臥睡覺。這樣可以讓準媽媽們感覺舒服一點，其他的睡姿就會產生壓迫症狀。

第三、在懷孕晚期大概是8-10個月之間，這個時候的睡姿就比較重要了，對於胎兒的正常發育非常重要，比較適合的睡姿就是左側臥位，因為這樣可以糾正增大子宮右旋，減輕子宮對於腹部主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液迴圈，增加對胎兒的供血量，但是不宜採取仰臥睡覺，因為這樣容易壓迫下腔靜脈，孕婦會感覺到頭暈，心慌，噁心等症狀。