水晶葡萄是熱性還是涼性
- 養生保健
- 關注:4.75K次
1、葡萄既不是熱性,也不是涼性,而是平性水果。
2、中醫認為葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10~30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/2l3woq.html