吃完鈣片能喝茶水嗎 養生保健 關注:2.62W次 1、不可以。茶水中含有鞣酸,用茶水吃鈣片會導致鈣質沉澱,鈣片與茶水中的營養會被消耗掉,這些營養物質不易被人體吸收,對健康不利。 2、用茶水吃鈣片時,鈣和茶葉中的鞣酸結合,在腸胃道內產生沉澱,除了會影響鈣質的吸收,還會刺激腸胃,導致腸胃不適,甚至引起腸胃絞痛,腹瀉或便祕的危害。 標籤: 喝茶 鈣片 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/3q3o9v.html