吃無花果對男生有什麼好處

1、無花果含有豐富的水分，蛋白質，粗纖維，碳水化合物，維生素及鈣，磷，鐵等礦物質和人體所需的多種氨基酸。無花果對男人有以下功效：促進蛋白質的合成，有助於恢復體力，增強人體免疫力及抗病能力。

2、維持神經系統健康，調節鈉鉀平衡，預防中風及高血壓。

3、促進吸收，增強食慾，健胃消食。

4、增加飽腹感，促進有毒物質的排出，淨化腸道。