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喝完啤酒能喝牛奶嗎

1、喝完啤酒之後建議最好不要喝牛奶

喝完啤酒能喝牛奶嗎

2、啤酒主要是用小麥釀造而成,裡面除了酒精以外還含有比較多的酸性物質,牛奶中主要以蛋白質、氨基酸、鈣離子和卵磷脂為主。兩種飲品在短時間內共同攝入體內可能會導致蛋白質結塊,在腸道內堆積,不利於身體的健康。有可能會引發腹脹、便祕等現象,一般建議至少間隔1~2個小時以上再飲用牛奶,這樣不但可以吸收兩者之中的營養成分,又可以避免對身體的影響。

標籤: 喝完 啤酒 喝牛奶
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