綠梅花和白梅花的功效與作用

1、保養脾胃

綠梅花對於去咳止痰來說有比較好的作用，它能夠生津，使得肝臟和胃有比較好的保養作用。所以，如果有喉嚨痰多，咳嗽的人可以喝一些綠梅花泡茶，這對於去咳止痰有比較好的功效。

2、緩解胃脹氣

綠梅花對於緩解胃脹氣也是有比較好的作用，它可以幫助調理腸胃，達到緩解腸胃不適的功效，尤其是對於胃具有很好的保健作用，如果在生活當中出現食慾不振，頭暈，噁心或者是腹脹，胃脹氣等現象，就可以使用綠梅花泡水，或者是用綠梅花直接烹製食物也具有比較好的作用。

3、調理血氣

綠梅花對於調理血氣還是有比較好的功效，它能夠用來緩解身體血氣虧空或者是身體的血氣不行，以及月經不調等症狀他都有一定的治療和緩解的作用，而且它的功效非常的溫和，就算是老人和小孩這種身體較為虛弱，抵抗力較為弱的人群，也可以調理血氣，而且對於身體還沒有什麼傷害，所以它是一個比較好的保健滋補品。