關於棗芽茶的功效與作用
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1、棗芽茶的功效與作用具有清肝明目、靜心安神、促進消化、美容養顏等功效。
2、對控制血壓、血脂及血糖具有輔助治療的功效,其次還可以改善睡眠、預防腫瘤、增強身體的抵抗力,對視力低下也有很好的調養作用。
3、但也不能過量飲用,以免加重腸胃負擔,引發腹瀉、腹脹等症狀。酸棗芽茶中含有非常豐富的氨基酸和礦物質,攝入體內之後可以調節體內的離子平衡,可以促進新陳代謝。
4、從中醫學的角度來講,酸棗芽茶可以鎮靜安神、補中益氣,對於心煩、失眠、多夢的現象有很好的調節作用,而且可以增強人體的免疫力,對於氣血虧虛有一定的改善功效,但是需要注意,如果攝入過量可能會導致睏乏,建議最好晚上飲用。
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芽茶
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