孕期吃西紅柿有什麼好處 孕期吃西紅柿的好處介紹

1、西紅柿對胎兒的發育有很多好處，因為西紅柿中含有比較多的番茄紅素，可以促進胎兒腦部和神經系統的發育，增加胎兒對病毒和細菌的抵抗力，促進胎兒免疫系統的發育。

2、西紅柿中含有大量人體的必需的維生素，如維生素C等各種維生素，對孕婦的身體是有極大的好處的。

3、西紅柿具有抗過敏的作用，孕婦在懷孕期間體內會產生比較多的致敏源，吃西紅柿可以清除過敏源，防止孕婦產生過敏反應。