注意葡萄籽有這些副作用

1、按照正常服用量服用是不會出現以下副作用的，下面的副作用主要是指過量服用才會出現的。

2、會長痘痘:雖然葡萄籽對女性朋友的面板有美容的功效，但是也有一些女性的面板體質比較特殊，在不當服用葡萄籽後，雖然面板也能得到一定的改善，但是同時也會因此而長痘痘，所以，建議大家在服用葡萄籽的時候一定要注意自己的面板情況，如果服用後會長痘痘的話，建議最好諮詢一下醫生是否要繼續服用。

3、會便祕:雖然服用葡萄籽對我們的身體有很好的保健功效，但是如果大家不能按時按量的服用的話，就會對我們的腸胃消化功能造成影響，進而就可能會出現便祕的情況，大家都知道雖然便祕這種症狀很常見，但是如果經常便祕對我們的身體健康也是有危害的，所以，所以希望大家可以按時按量的服用葡萄籽，儘量避免出現便祕的情況。

4、會月經不調:有部分女性在服用葡萄籽後會出現月經不調的情況，或許大家在剛開始服用的時候不太容易察覺到，但是在服用一段時間後應該會清楚，在此建議那些發現服用後有月經不調症狀的女性朋友們，一定要及時的停止服用，以免給身體帶來更多的不適。