什麼人不能吃黃小米
- 養生保健
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1、糖尿病的病人不適合喝太多的黃小米,否則就會影響到血糖的控制。
2、黃小米是雜糧的一種,很多人吃稻米,吃慣了以後會要想吃一些黃小米,淡黃色小米熬出粥對人的胃腸很好,由於黃小米較為非常容易消化吸收,並且柔和不刺激性。有很多有胃病的人都是熬小米粥來健脾養胃。
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1、糖尿病的病人不適合喝太多的黃小米,否則就會影響到血糖的控制。
2、黃小米是雜糧的一種,很多人吃稻米,吃慣了以後會要想吃一些黃小米,淡黃色小米熬出粥對人的胃腸很好,由於黃小米較為非常容易消化吸收,並且柔和不刺激性。有很多有胃病的人都是熬小米粥來健脾養胃。