經常喝菊花決明子茶的好處和注意事項 菊花決明子茶的功效與作用及禁忌

1、決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸，可緩解眼部疲勞及眼睛乾澀，促進身體新陳代謝，決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣的功效，可以緩解肝火。

2、但菊花決明子偏寒涼，體質偏寒的人群禁忌飲用，隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。

3、菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便，正確飲用是有好處的。可每個人的體質不同，菊花決明子都是比較涼的東西，對於體質偏寒的人，是不適宜飲用過頻的，甚至還會產生副作用。