面板乾燥要吃啥 面板乾燥要吃什麼 養生保健 關注:4.74K次 1、面板乾燥是要多吃胡蘿蔔的,胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,在小腸內可以轉化成維生素A,維生素A對面板的表皮層有保護作用,可使人的面板柔潤、光澤、有彈性。2、面板乾燥多吃黑芝麻也是很好的,黑芝麻可以促進肌膚內的血液迴圈,使其得到充分的營養物質與水分,從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。 標籤: 面板 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/9v3449.html