大棗泡水喝的注意事項

1、一般大棗泡水喝首先需要避免過量服用，雖然紅棗具有很好的進補效果，但是如果過量，對身體也是有危害的，尤其是新鮮的紅棗，泡水過量飲用，會引起身體出現腹瀉症狀。

2、其次對於溼氣比較重的人群，也需要少食用紅棗水，因為大棗甜，會生痰生溼，加重身體浮腫症狀；大棗泡水對於風熱感冒，出現發熱、腹脹的人群也是禁止服用的。其次在泡紅棗期間避免將紅棗核去除，以防加重身體燥熱症狀。另外糖尿病以及孕婦也需要謹慎用紅棗泡水。