選擇多少防晒值的防晒霜好

1、SPF值越高，防晒時間越長。SPF值，即防晒係數，一個防晒指數可等同於抵擋20分鐘日晒，一般黃種人面板平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防晒時間。

2、防晒指數SPF只是表示防晒霜抵擋中波紫外線UVB的能力，防晒指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線UVA的能力，一個+號可抵擋四個小時。