黑桑葚枸杞水的食用功效科普

1、黑桑葚可以搭配適量的枸杞一起食用，桑葚性寒嗎，而枸杞性溫，可以很好的中和桑葚中的寒性，並且對身體的滋補作用加倍，適量飲用以後，可以很好的補充身體對營養物質的代謝需求。

2、黑桑葚中的含有的營養物質具有很好的滋陰補腎、平肝明目、生津止渴、烏髮養髮的食用功效，而枸杞中含有的營養物質具有滋陰補腎、益氣補血、活血化瘀的食用功效。

3、兩者搭配食用，具有很好的滋陰補腎、益氣補血、生津止渴的食用功效。