膝蓋老是疼什麼情況？

很多上班族都納悶為什麼自己總在暖和的辦公室，但是膝蓋依然會疼，其實這是關節炎在作祟。那麼上班族怎麼會跟關節炎扯上關係呢？

外力傷痛

關節受到一定外力的時候，會出現輕微的外翻或者是大幅度的外翻，一旦在運動的時候就會發生劇烈的疼痛的感覺。所以說患關節的人有以前有關外傷的話，是會導致膝關節疼痛加劇，並且嚴重會出現腫脹。

軟骨損傷

軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球運動中，彎小腿轉身踢球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。

關節滑膜炎

關節滑膜炎由於外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜後會產生大量積液，使關節內壓力增高，導致關節疼痛、腫脹、壓痛，並有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。

自身免疫系統疾病

自身免疫系統疾病免疫系統疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬，也會侵犯關節出現腫痛，這要靠血液化驗協助診斷。

忽視秋褲造成關節炎

隨著秋季的到來，溫度開始慢慢的下降，並且早秋季的早晚溫差是特別的大的，我們應該適當的新增衣物，謹防受涼，並且還要不忘我們秋季的必備品，秋褲的作用，穿上還是有一定的好處的。有女性身為上班族一族，是絕對不能夠容忍自己纖細的腿外裹上一層秋褲，因為這樣會影響她完美的形象。然而，老一輩人常說，秋季不注意保暖就容易讓人們患上關節炎，現在一時愛美，等患上病就後悔莫及了。