苦蕎茶的作用和功效是什麼 苦蕎茶的作用和功效
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1、苦蕎茶富含膳食纖維和氨基酸,容易感覺飽脹,能降低脂肪的吸收率,加速脂肪的新陳代謝,能促進胃腸蠕動,幫助消化,防止便祕,適合肥胖者長期飲用。
2、 苦蕎茶含有豐富的黃酮和微量營養素,可以抗炎解毒,可以緩解上火症狀。
3、苦蕎茶具有降低血脂、保護心腦血管、預防糖尿病、高血壓等作用。 苦蕎茶性涼,胃腸感冒,胃酸過多和月經期女性不宜飲用。
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苦蕎
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