強直性脊柱炎怎麼治療

如今患上強直性脊柱炎的人越來越多，下面就讓小編為大家介紹一些治療強直性脊柱炎的經驗及方法。

材料/工具

運動器材，醫院

方法

首先對於強直性脊柱炎要有足夠的重視，強直性脊柱炎的治療是不能拖延的，該疾病的危害性較大，不僅能影響患者自身，還會對患者家人的正常生活造成困擾。患上強直性脊柱炎後由於脊柱、關節畸形的發生，最嚴重的後果是脊柱強直及髖關節畸形而致殘，出現症狀後要及時進行治療。

對於強直性脊柱炎是否能夠治癒，一定要選擇一個正規的醫院進行治療，一個正規的醫院有強大的專家團隊和醫師多年的臨床經驗這些軟體資源做保障，同時有完備的硬體設施和完善的後醫療服務與您一起和病魔做鬥爭，是您康復的保障。

日常行為護理：患者要睡低枕、睡硬板床，不要睡太軟的床墊，尤其是席夢思或者海綿墊，它的柔軟性太好，凹性大;平時要注意減少脊椎的負重，避免長時間彎腰的活動。生活中要儘量減少彎腰的次數，切不可為了避免腰背疼痛，而隨彎就彎，怎麼舒服怎麼做，這樣長期下去，容易加速脊柱的畸形。

適量的運動：患有強直性脊柱炎的患者，在患病後，應適當的做一些體能鍛鍊運動，特別是強直性脊柱炎的早期進行適當活動，可減少脊柱及關節畸形的程度。每日進行脊柱、髖關節的屈曲與伸展鍛鍊2次，每次活動量，以不引起第二天關節症狀加重為限。活動前應先按摩鬆解椎旁肌肉，可減輕疼痛，防止肌肉損傷。推薦患者，可以通過游泳過進行鍛鍊。

飲食護理：強直性脊柱炎康復治療，飲食宜營養豐富、易消化，注意蛋白質和維生素的攝入，多吃肉類、蛋類、奶類、蔬菜、水果等，多吃一些豆類食品(如：大豆、黑豆、黃豆等)、果實食品(如：栗子)和蝦類食物(如：鮮河蝦)，這些食物對治療關節痠痛，減輕肌肉、關節、面板的炎症有緩解的效果。