睡前泡腳的功效與作用

1、睡前泡腳能夠有用的緩解疲憊，協助睡覺；

2、睡前泡腳具有溫經活絡的功效，能夠預防猝死的發作；

3、睡前泡腳能夠提高身體的免疫力；

4、睡前泡腳能夠輔助醫治腎虛、傷風、神經衰弱、消化不良、頭痛；

5、睡前泡腳能夠排出體內的寒氣，用來醫治女人的痛經、月經不調、崩漏帶下；

6、睡前泡腳能夠減少高血壓、心臟病、中風等疾病的發作。