艾葉功效有哪些 艾葉功效

1、疏通經絡功效:用艾葉艾灸或者泡腳,可舒筋活絡,促進血液迴圈。

2、活血化瘀功效:可用於治療因血瘀所致腹痛,女性痛經、閉經、腹痛腹脹等症狀。

3、祛風散寒功效:用艾葉泡腳,可祛除體內風寒,可用於治療因外感風寒所致感冒等症狀,還可祛除體內溼氣,有效緩解溼疹、風溼性關節炎等。

4、改善睡眠功效:艾葉可促進機體新陳代謝,有利於體內代謝廢物排出,從而使人有效緩解疲勞,可用於治療失眠等症狀。