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酒前吃什麼不易醉酒

酒前吃什麼不易醉酒

1、喝酒前應用藥物維生素c和維生素b族,可以有一定的防止醉酒的作用。 2、除此之外,b族維生素還可以起到護肝的作用,減少肝臟的損傷,喝酒前可以適當應用。如果經常性的喝酒,也可以補充維生素b和維生素c。

3、平時飲食上,儘量多吃蔬菜和水果,這樣就會起到補充維生素的作用。喝酒的時候,也建議多吃蔬菜和水果,也有利於避免經常出現有醉酒的情況發生。

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