孕妇吃猪肚如何做最好 家常美食 关注:1.86W次 1、材料:猪肚1个,芡实30克,莲子30克,红枣10个。 2、把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。3、芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸1小时,捞起,一齐放入猪肚内。4、把猪肚放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。 标签: 孕妇 猪肚 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/jiachang/engww4.html