北芪泥鳅瘦肉汤 家常美食 关注:2.54W次 1、泥鳅250—500克,生姜3片,瘦肉150克,北芪50克,红枣8粒。2、泥鳅浸洗净,用滚水烫过去黏液,宰去肠杂,用油盐煎至转微黄色,加上瘦肉及各药材、清水4碗,煲汤1小时,汤成。3、功效:补中益气,补气益血,愈小儿盗汗,祛湿气暖四肢,壮腰,健肌肉,增乳汁。 标签: 瘦肉汤 北芪 泥鳅 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/jiachang/gy3pew.html