开龙脊是什么意思
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开龙脊源自于中华武术,这个动作能控制脊柱,能让脊柱灵活,后来在抖音上一位武术大师会教大家一些武术,“开龙脊与仿生技”是他的口头禅,这个梗被大众所熟知后,成为一些人炫耀身材的一种姿势。
开龙脊的最初是想教大家锻炼用的,一些人因为不正常的活动或者是工作坐姿等因素,脊椎的位置不太正确,所以个开龙脊说的就是活动脊柱,类似于正骨的锻炼方法。
以上就是为大家介绍了开龙脊是什么意思,希望对大家有所帮助。
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