孕妇可以泡脚吗 孕妇泡脚禁忌

1、孕妇可以泡脚，但是泡脚水温不宜过高，不宜泡的时间过长，更不宜做穴位按摩。泡脚时如果水温过高或者泡脚时间过长，会导致全身血液聚集在下肢，导致胎盘血供相对不足，有时会引发宫缩。孕妇泡脚时也不建议做穴位按摩，穴位按摩有时也会引发宫缩，甚至增加流产、早产的风险。孕期可以泡脚，可以舒缓情绪紧张，对恢复体力有一定帮助，但是一定不能泡脚时间过长、水温过高或者穴位按摩。

2、泡脚能够有效地促进血液循环，对孕妇的身体健康是有着一定的好处的，但需要注意，孕妇泡脚的禁忌也有很多。首先需要注意的是，孕妇泡脚的话，泡脚的时间不能够过长，否则很容易会引起心慌，出汗等一系列的情况。其次，还需要注意，孕妇是不能够使用中草药来泡脚的。虽然说使用中草药泡脚的话，能够起到很不错的养生保健的效果，但是怀孕的女性最好是不要使用中草药泡脚，否则的话，这些中草药很有可能会对孕妇身体造成一定的刺激，从而影响到孕妇腹中胎儿的健康成长发育。