跑步是否能增高 生活小窍门 关注:2.41W次 1、首先在孩子生长发育期间经常跑步锻炼是可以长高的,跑步有助于骨骼的生长发育,需要长期坚持的。2、另外,除了跑步还可以让孩子多做引体向上的、游泳等活动的,补充足够的营养,保证睡眠充足也有利于长高的。 标签: 跑步 增高 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh-cn/xiaoqiaomen/9r85gn.html